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职场工作心得:什么样的人,是职场上情绪管理能力很强的人?

郭子 分享 时间: 加入收藏 我要投稿 点赞
  01什么样的人,是职场上情绪管理能力很强的人?
  

  在职场上,有情绪管理能力的人,是那些不会不可控般将自己的情绪倾泻而出的人,特别是当你在气头上时。
  
  或许对方给你发了一个消息,你已经心里脏话连篇问候过对方祖宗十八代了,但是在那一刻,你并不会将你的情绪即刻传达给对方。
  
  当你情绪上头时,你可以,先已读不回。让自己冷静一下,也让对方冷静一下。
  
  我劝你,在你生气的时候,不要向工作场合中的任何人去发任何负面的消息,特别是关于某个人的吐槽。
  
  一个人感到开心的时候,情绪不一定需要可控,但是一个人愤怒的时候,情绪一定要可控,你可以愤怒,但是你不一定需要即刻宣泄。
  
  02工作每天已有的待办不少,新增的需求又层出不穷,如何高效完成?
  
  推荐苹果电脑的便笺。
  
  在使用便笺之前,我一直在使用苹果自带的备忘录。但是最近事情多起来之后,发现很多沟通过的事情没有记下来转眼就会忘。
  
  便笺对我来说,最大的好处就是像是一个贴在电脑屏幕的便利贴,可以时刻提醒你今天有什么事情需要做。同时,你还可以随时往上加临时的新任务。
  
  通过将任务可视化,放到桌面提醒,你还能时不时分析各个任务之间需要的时间,不需要像备忘录一样,因为存储内容过多找起来费劲。
  
  使用建议:便笺更适用于做每天甚至于每周的任务记录,能有效帮助你处理每日必须要做的工作,以及临时新增的工作,同时还有未来几天需要交付的工作。
  
  03初入职场,没有人脉不可怕。可怕的是,你无法将与你初次合作过的人变成你的人脉。
  
  就像人际交往的书中经常提到"第一印象"很重要一样,在职场中,和新的同事第一次合作也是考验你综合能力的一次契机。
  
  第一次合作是否愉快,你是否会替对方考虑、是否能把事情的前前后后安排妥帖、是否能处理一些紧急的危机事件、是否能体察到对方的情绪并表示理解、是否能在合作结束后有效表达感谢、是否看到和你合作的人身上的闪光点等等这些都影响着对方对你的评判。
  
  职场上,讲究的是来日方长。要通过第一次合作让对方产生那种与你非常合拍的感受非常重要,这种好感度建立起来,为你将来的工作推进减少了不少绊脚石。
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